最近天氣漸漸轉涼,喝薑湯可以預防感冒,所以今天介紹這道🎶歡楽菜單是香菇白菜雞湯🍲這道薑湯裡面除了薑,還包含有蒜頭丶枸杞紅棗,是道養生湯品~👍

食材:小香菇⋯⋯⋯約20朵
帶骨雞腿塊⋯300g
大白菜⋯⋯⋯三分之一

調味:鮮味炒手⋯半匙🥄
醬油⋯⋯⋯1大匙🥄
米酒⋯⋯⋯1大匙🥄
麻油⋯⋯⋯些許
蒜頭⋯⋯⋯5瓣
小辣椒⋯⋯半條🌶️
薑⋯⋯⋯⋯切5~6片
枸杞⋯⋯⋯10~15顆
紅棗⋯⋯⋯5~6顆

作法:

1️⃣先將香菇枸杞紅棗用熱水泡著,放在一旁備用。紅棗每顆可以用刀先劃開比較容易泡開。

2️⃣雞腿肉塊再用熱水川燙煮一下,去血水。放一旁備用。

3️⃣之後下油熱鍋,爆香蒜頭丶小辣椒丶薑,再下雞腿肉倒入醬油炒至半熟,再下已切好的大白菜,再倒入已泡開的香菇枸杞及紅棗,連同香菇水,再倒入米酒和些許麻油及鮮味炒手,稍微拌炒,再加水稍微淹過食材,再將鍋蓋蓋住悶煮10~15分左右,即可食用囉~

ps:如果怕吃辣的人,記得再放入白菜之前先把爆香的辣椒挑出來,湯才不會越煮越辣喔😅

日後🌟Alice’s 歡樂硏究所🌟會不時發表一些歡樂料理~還會有更詳細食譜文哦💖大家一起來快樂學做菜唷✊🏻

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❤️感謝 #nancy醬 提供的大白菜